Hal yang bisa kalian lakukan kalo lagi stress

stres adalah kondisi dimana kondisi / pikiran tidak nyaman dikarenakan menampung beban berlebih sehingga membuat kondisi mental dan kesehatan lu keganggu.

walau gimana setiap orang pasti ga bisa hidup jauh dari yang namanya stres karna emang pada dasarnya hidup ini ada kalanya senang ada kalanya sulit .

....

sebagai manusia normal kalian pasti pernah dong yang namanya ngalami stres banyak penyebab yang menimbulkan rasa strewuus sebagai contoh nilai ujian lu kecil ,, dimarahin orang tua ,, ngeliatin temen lu putus :v ,, dan lain-lain deh ya..

jadi males ini itu karna strees nah disini gue mau ngebahas tentang hal yang biasa dilakuin pas lagi streees cekibrot ~

Dengerin Musik santai bukan galau

kalian bisa makan cemilan ato apapun makanan yang enak dimakan ,,

" disini lagu yang enak dimainkan bertema kebahagiaan / kesenangan.

Refresing atau santai sejenak

liburan adalah waktu yang bener jika kalian ingin santai

untuk menghilangkan penat / stres yang terjadi dirumah , disekolah , ditempat kerja dll

kalian bisa liburan dengan sahabat , keluarga ato musuh mungkin ?
agar weekend kalian rame

Maen Game

                

maen game adalah cara yang biasa digunakan untuk menghilangkan stress ,, 

kalian bisa bermain game dengan kawan2 seperjuangan cielah -_-

tapi maen game juga dengan durasi / pembatasan waktu biar ga kebablasan aja sii..

~~~ Enjoy ~~~

Jika Mengcopas posting bijaklah dengan mencantumkan link posting blog yang dicopy ^_^